1

For å ta dette HF-merke er instruktør påkrevd.

2

Du må bestå et standard sportsdykkerkurs undervist av en gyldig og godkjent sportsdykkerinstruktør.

3

Andre forutsetninger for å kunne ta dette HF-merke:

1. Man må være eldre enn 15 år
2. Ha gjennomført HF-merke i fridykking
3. Kunne svømme 15 meter under vann 
4. Kunne svømme og flyte kontinuerlig i 30 minutter, og samtidig dekke minimum 300 meter på denne tiden.