HF-Merker
H-14 Fordøyelse
1
Du må ha ernæring hf-merket.
2
Hold oversikt over hva og hvor mye mat du spiser i to uker. Sammenlign kostholdet ditt med matpyramiden.
3
Hva er fordøyelse? Hva er et annet navn på menneskets fordøyelsessystem?
4
Hvor kommer spytt fra? Hvilke funksjoner har spytt for fordøyelsen?
5
Kunne identifisere følgende deler av tannen. Hvilken rolle spiller tennene i fordøyelsen?
- Emalje.
- Tannben.
- Tannkjøtt.
- Bindevev med årer.
- Kjeveben.
- Rotkanal.
6
Kunne forklare kort fordøyelsesprosessen fra der den starter (ved munnen), til der den slutter (endetarmen). Kunne sette navn på alle organene fordøyelsessystemet består av.
7
Kjenne til forskjellen mellom matbolus og chyme.
8
Hvor kommer galle fra? Hvor er det lagret? Hvilken funksjon har det i tolvfingertarmen?
9
Hva er mikrovilli? Hva gjør at de tar opp næringsstoffer så raskt? På hvilket tidspunkt av fordøyelsen er alle næringsstoffene fra maten/chymen, fjernet/tatt opp?
10
Hva skjer hvis det er for mye vann i tykktarmen? Hva skjer hvis det er for lite vann i tykktarmen?
11
Hvordan hjelper fiber, som du får i kostholdet ditt, i fordøyelsen? Hvor lenge bør mat forbli i fordøyelseskanalen? Hva skjer hvis maten blir værende i fordøyelsessystemet for lenge?
12
Demonstrer hvordan stivelse brytes ned til enkelte strukturer, i fordøyelsen, ved å gjøre for eksempel en jodprøve (kan eventuelt vise med illustrasjoner ol. Om du ikke har mulighet til en jodprøve).
13
Hva er de seks grunnleggende næringsstoffene som er essensielt for å kunne leve. Hvor finnes hoveddelen av deres fordøyelse/nedbrytning sted?
14
Hva er forskjellen på monosakkarid, disakkarid, og polysakkarid. Hva er det viktigste karbohydratet?
15
Hva er aminosyrer? Hvor mange trengs for å lage alle proteinene i kroppen? Hva menes med de essensielle aminosyrene? Hvor mange av dem er viktige? Hvor kan du få tak i de viktigste aminosyrene?
16
Hva er ATP? Hva brukes det til? Hva bruker kroppen for å lage ATP? Hvilke tre kjemiske reaksjoner lager ATP i kroppen? Hvorfor må vi kunne puste oksygen?
17
Hva er forskjellen på fettløselige og vannløselige vitaminer? Hva er noen eksempler på fettløselige vitaminer? Hva er noen eksempler på vannløselige vitaminer?
18
Les noen bibelvers som refererer til fordøyelse.
19
Les fem E.G. White referanser som omhandler en god fordøyelse. Velg forskjellige temaer.